МАЛЫЙ БИЗНЕС


БИЗНЕС И ПРОИЗВОДСТВО

Коды ОКВЭД 2015 с расшифровкой


Какой товар выгодно продавать


НОВЫЕ ФРАНШИЗЫ:

Франшиза "DASMS". Cлужба СМС - отзывов


Франшиза «Персональное решение»



АКТУАЛЬНОЕ:

Как перестать волноваться

Рубрика: Личностный рост

МАЛЫЙ БИЗНЕС.

Как перестать волноваться

Наверное, каждый человек, хотя бы раз в своей жизни попадал в стрессовую ситуацию, когда от незнания того, что делать и куда идти, он готов часами волноваться и переживать по пустякам, прежде чем найти, единственно, правильный выход. В тоже время, если одни люди быстро справляются с волнительными ситуациями, то другие – наоборот, делают сами себе гораздо хуже, нежели чем было раньше. Поэтому, чтобы вовремя справиться с приступами тревоги и волнения, необходимо знать несколько обычных приемов.

Во-первых, когда человек чувствует перед собой определенный груз ответственности или решение какой-либо существенной задачи, то даже, как-то само собой и непроизвольно он начинает волноваться за его конечный исход. В данном случае необходимо четко представить перед собой поставленные цели и вероятные пути их достижения. Следует, как можно более подробно описать возможные этапы работы, начиная от их положительных сторон и заканчивая отрицательными. Таким образом, мысленно пройдя все этапы решения проблемы и заранее проанализировав все плюсы и минусы, человек начинает понимать, что в существующем направлении практически нет причин для волнения, соответственно, можно спокойно вздохнуть и продолжать начатое дело.

Во-вторых, у любого человека всегда может сложиться такой вариант событий, когда в нужное время необходимо очень сильно сконцентрироваться, однако постоянный страх и беспокойство нарушают спокойный поток его мыслей. В таком случае, чтобы перестать волноваться, не стоит изобретать велосипед. Необходимо просто заняться любимым делом, будь-то вышивка крестиком или приготовление любимого пирога. Уже давно учеными было замечено, что любимое хобби очень быстро снимает стресс и усталость, а значит, вместе с ними уйдут беспокойство и тревога, что в конечном итоге приведет к необходимой концентрации мыслей.

В целом же, любой человек всегда знает и заранее предугадывает те ситуации, в которых он начинает волноваться. Поэтому он всегда имеет в запасе несколько «проверенных» методов борьбы с тревогой и стрессом, которые практически в любой ситуации обладают 100%-ным результатом.

 

И ещё полезные статьи:

Открыть малый бизнес с нуля
Расчёт стоимости услуг
Виды бизнеса в России

Просмотров: 1790






МАЛЫЙ БИЗНЕС | БИЗНЕС ИДЕИ ДЛЯ МАЛОГО БИЗНЕСА | БИЗНЕС С НУЛЯ | МЕЖДУНАРОДНЫЙ БИЗНЕС
ИДЕИ БИЗНЕСА | ОТКРЫВАЕМ БИЗНЕС | НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ | НОВЫЙ БИЗНЕС| ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МАЛОГО БИЗНЕСА | ДЕНЬГИ И ФИНАНСЫ |
ИСТОРИИ УСПЕХА | ИДЕИ НЕБОЛЬШОГО БИЗНЕСА | КАРЬЕРА И ОБРАЗОВАНИЕ | ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ | СЕКРЕТЫ УСПЕХА | РЫНОК И ПОТРЕБИТЕЛЬ | КАК ВЫБРАТЬ ХОРОШИЙ ТОВАР | КАК КУПИТЬ И ПРОДАТЬ | БИЗНЕС И ЗАКОН | ИЗОБРЕТЕНИЯ И ИННОВАЦИИ | ДИЗАЙН-БИЗНЕС | АВТО БИЗНЕС | ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ | ФРАНЧАЙЗИНГ | РАЗМЕСТИТЬ РЕКЛАМУ |РАЗМЕСТИТЬ ФРАНШИЗУ | КАРТА САЙТА

При перепечатке материалов обязательна активная индексируемая ссылка на сайт www.uspeh4u.com, вида: Идеи для малого бизнеса
По вопросам размещения рекламы обращайтесь на наш e-mail: uspeh4u.com@gmail.com
AllRightReserved 2008-2017
А.Н.Лихачёва